Алкохолът и тренировките

Идват Коледа и и Нова година плюс куп именни дни. Сигурно сте наясно, че без алкохол няма да минете. Някои неща за него сигурно вече знаете. Той постепенно ви отпуска, улеснява социалните контакти, за някои пък е почти задължителен преди лягане. Но е вреден за здравето, тренировките и талията.

Трябва да влезете, за да видите останалата част от съдържанието.Моля . Нямате регистрация? Свържете се с нас