Комбинирай ги за маса

В не толкова далечното минало бодибилдингът бе наука от типа „печелиш или губиш”, защото повечето програми и диети бяха направени по метода „проба-грешка”. След 90-те години на XX век обаче суплементната индустрия, подкрепена от науката, се разви невероятно. Днес имаме огромен избор от всякакви продукти, което е и добре, и зле – трябва да направим правилния избор от хиляди полезни и не толкова продукти, за да се спрем на най-ефикасните. Постарах се да направя това за вас и ви предлагам най-добрите суплементи на пазара, които ще умножат усилията ви за качването на маса. Тази програма – „Комбинирай ги за маса”, предполага, че тренирате следобед и преди вечерята, така че ако е необходимо, внесете поправки.