Най-добрият протеин

Най-добрият протеинНай-добрият протеин: Ако има суплемент, който всеки от вас трябва да прите­жава, това е висококачественият протеин на прах. Няма да ви обяснявам защо – знаете достатъчно добре. Ефективността му привлече научния интерес и на пазара се появиха най-различни негови форми и разновидности. Влезете ли в магазин за суплементи, изобилието им прави избора на този, който ви трябва, доста труден. Повечето протеинни източници си оправдават качествата, но за да извлечете максимален размер с минимум вложени средст­ва трябва да отчитате доста фактори.