Преса на кортизола

кортизол Въпреки всички вълшебни хормони, които искате да стимулирате, има един, който трябва да познавате, за да знаете как да подтиснете или да забавите производството му. Както в баскетбола, и в бодибилдинга трябва да се научите да правите преса – на хормона кортизол. Деструктивен по природа към мускулите и другите физиологични процеси, той е познат като катаболен хормон или хормонът на смъртта. Дори и да наблягате на стимулиране и прием на хормони – тестостерон, хормон на растежа, инсулин, ИФР-1, прогестерон, андростенедион и т.н., от това доколко ще овладеете кортизола зависи доколко добре и бързо ще реализирате потенциала си за растеж. Кортизольт е стероиден хормон – глюкокортикоид. Отделя се от надбъбречните жлези – хипофизата сигнализира за отделянето на андрокортикотропния хормон, стимулиращ на свой ред производството на надбъбречните хормони от кората на надбъбречната жлеза.  Произвежда се от холестерол – от тази изходна точка се преработват няколко хормона, докато се получи кортизол