При трицепсите следи помпането!

15 - FEBRUARY 2008Ейвън Сентопени: „ Не искам това да е обикновена тренировъчна статия. Хората казват, че не четат статии или съвети от професионалистите и че те са най-неудачните съветници, защото всички са надарени и тренират с химическа помощ. Да, има генетични късметлии, но не мисля, че повечето професионалисти имат перфектна генетика. Много от тях са били или страшно хилави, или с наднормено тегло. Но има граница между ограничението на генетиката и оправданията. Всеки може да постигне нещо и щом се чувстваш добре, значи си успял…