Росен Михов пред „Олимп”!

Росен МиховРосен Михов е роден през 1985-а във Варна. От малък тренира спортна гимнастика и акробатика. През 2003-а и 2004-а е шампион при юношите до 70 кг, през 2006-а е шампион при младежите до 70 кг. През 2008-а е 2-и на квалификацията за национален отбор, година покъсно е трети при мъжете на републиканското в София в кат до 80 кг. През 2010-а е 3-и на Турнир „Русев кат до 80 кг, първи на смесени двойки с Дани Бахчеванова на квалификацията в София. Канеше се да излезе и при мъжете, нокакво стана, ще прочетете тук:

– Росене, какво ти даде спортната гимнастика и акробатиката ?

– Най-вече спортен дух – свикнах да се боря и да не се предавам.

А защо точно спортна гимнастика ?

Read more “Росен Михов пред „Олимп”!”

Спомените на Здравко Петров

За днешното поколение симпатизанти на културизма са малко хората, които са чували за един известен в близкото минало наш състезател – Здравко Петров. За мен обаче това е човекът, направил ми най-силно впечатление като културист – в първите години, когато у нас започнаха да се организират ежегодни турнири по културизъм. Когато се запознах с него през 1981 г. в залата за борба на „Дианабад” в София, бях поразен от фантас­тичната му форма. За първи път виждах толкова изчистен, обра­ботен и обемен атлет сред всички, които тогава тренираха този спорт. Здравко имаше разкошни ръце с красиви бицепси и трицепси, добре очертани и широки гърди, симетрична и обемна коремна преса и добре оформени бедра и прасци. Добавям към всичко и ху­бавия тен, подсилващ още повече…

Read more “Спомените на Здравко Петров”

Момчил Милев: Как видях „Мистър Олимпия”

Ще започна с крайното си впечатление от „Мистър Олимпия” – много съм разочарован. Бях на „Арнолд класик” през пролетта и мога да кажа, че е с класи над него – като организация, шоу и усеща­не. Новите организатори на „Мистър Олимпия” – „Америкън медия”, са много далеч от Арнолд и най-важното са чужди на този спорт. Когато на сцената попитаха един от тях кое му е направило най-голямо впечатление, той отговори „състезанието с бикини” (вари­анта на бодифитнес жени у нас, бел. ред.). И това от сцената на най-престижното състезание в бодибилдинга, пред фенове от цял свят, дошли заради него. Не е за чудене, че залата бе полупразна…

Read more “Момчил Милев: Как видях „Мистър Олимпия””

Джей Кътлър: Най- доброто от мен

Това е статията, която не исках да пи­ша. Ще бъда честен с вас – не съм въодушевен да говоря за това кол­ко тежко вдигам в куп упражнения. Ка­къв е смисълът? Аз съм билдер и пове­чето от вас, които четат това, също са билдери. Тежестите, които използваме, не са нищо друго освен средство, с ко­ето шлифоваме физиката си. Съдят ни според нея и на сцената или на плажа няма никакво значение с колко правиш бицепсово сгъване – гледат се размер, форма, дефиниция, цялостна структура, симетрия и пропорции. Може да каже­те че по-големият мускул е и по-силен, но не винаги е така.

Read more “Джей Кътлър: Най- доброто от мен”

Декстър Джексън: Не ме отписвайте!

– Декстър, да започнем с 2009-а, в която защищаваше титлата си „Мистър Олимпия”. Беше ли в достатъчно добра форма да спечелиш пак тогава?

– Бях много доволен от физиката, която показах – мислех, че съм в топкондиция, но явно съдиите не са я видели. Със сигурност обаче трябва­ше да съм  втори (Декстър бе 3-и, 2-и бе Бранч Уорън).

–  На Арнолд кла­сик” 6 месеца след това  се  смъкна още по-надолу – 4-и, а го бе печелил 3 пъти преди…

– Знам, че не бях ре­лефен както трябва, но 4-ото място ми бе като плесница. В един момент мис­лех, че спорът ще е между мен и Фил Хийт, после, като гледах снимките от полуфинала, виждах как Кай Грийн печели. И накрая…

– …си каза „на съдиите им писна да ме гледат един и същ – трябва да им предложа нещо различно”?

–  Не бе това. Просто усещах, че трябва да направя нещо с тренировката си. С нея бях в застой и трябва­ше да опитам нещо ново. Чарлз Глас ми бе казал, че трябва да потренирам с него и това постоянно ми се въртеше в главата.

Read more “Декстър Джексън: Не ме отписвайте!”

Стоил Стоилов: Това е най-добрата ми форма!

Стоил Стоилов

Стоил Стоилов- Стоиле, стана 2-и на NPC Nationals – кажи няколко думи за това състезание…

–  То е най-силното състезание за аматьори в Америка и това бе най-добрата ми форма. Проведе се в Атланта в края на октомври и бе много добре организира­но. Този път състезате­лите специално при културизма бяха по-малко от миналата година, но ка­чеството не пострада – върховите състезатели се появиха.

– Защо по-малко – да не би кризата да е дала отражение?
– Ами защо… всичко струва пари и по начина, по който го правят, всичко всяка година е все по-скъпо… За всичко плащаш като поп – преди 2 г. платих за заявление за участие 125 долара, миналата година 150, сега 175. Имам чувството, че хотелите, в които отсядаме, умишлено качват цените и някои правят пари от нас.
– Ами това е IFВВ – те от всеки гледат да одерат една-две кожи..
– Знам, но преди не бе така подчертано. Хотелът уж е с отстъпка, а като теглиш чертата, не само няма отстъпка, а плащаш повече от хотелите наоколо. Хубавото е, че можеш да платиш за една или три вечери – ако ще излезеш на финала…
– Ти явно си платил за три вечери – на финала си 2-и в кат до 80 кг. Каква бе твоята категория?
–  Както обикновено. Знаех коя ми е конкуренцията и много не се притеснявах – знаех какво мога да очаквам от тях. Имаше само едно ново момче – с Роджер Ферер, който стана първи, се виждахме преди 4 г. Малко е връзкар – заради него някои от по-малките състезания ги направиха за хора със зелени карти, което е противно на правилата. Стоил Стоилов

Read more “Стоил Стоилов: Това е най-добрата ми форма!”

Момчил Милев: Отказа ме химията

Момчил МилевМомчил Милев е роден през 1975-а в Разград. Завършва ВИАС, специал­ност строителен инженер. За първи път излиза на сцена през 1993-а – 5-и при мъжете. През 1998-а е шампион в кат до 90 кг и абсолютен шампи­он, през 2000 г. е първи на „Мечка­та“, а след 2-ото място през 2001-а спира да се състезава. Ето го пак пред „Олимп” -12 г. след последното му интервю през 1998-а

Read more “Момчил Милев: Отказа ме химията”

Сет Ферос

Сет ФеросПреди година никой не бе чувал за Сет Ферос. За първи път излезе на състезание през март 2009-а – през ноември същата година на NPC Nationals слезе от сцената като шампион в кат до 90 кг, абсолютен шампион и взе професионална карта. Кой става професионалист на 25 години толкова бързо – само за 8 месеца? Майк Матарацо стана първи на регионално шоу през 1989-а, но чак след 2 години – през 1991-а, би звезди като Флекс и Крис Кърмиър, спечели шампионата на САЩ и стана професионалист. Друг пример е Фил Хипт, но той спечели NPC USA от 4-ия път. А NPC Nationals не е локално шоу – то е най-трудното и престижно състезание за аматьори в САЩ, с победители като Шон Рей, Ли Хейни, Кевин Леврон, Джей, Бранч Уорън, Виктор Мартинес… Колкото и да си напрягам паметта, не мога да си спомня друг да е постигнал това, което нашият човек направи – а следя състезанията повече от четвърт век. Кой е той ли? Сет Ферос!

Read more “Сет Ферос”

Спомените на „Мистър Олимпия”

Дориан Йейтс: Днес, в навечерие­то на „Мистър Олимпия 2010″, за мен е естествено да изпадна донякъде в носталгия за състезанието, на което оставих знак в бодибилдинг историята. Затова този месец ще ви разходя по пътечката на спомените ми – Спомените на “Мистър Олимпия”, за седемте пъти, в които се изкачих на най-престиж­ната сцена в бодибилдинга.

1991: ОТИВАМ В ДИСНИЛЕНД
Бях спечелил квалификация за „Мистър Олимпия” на професионалния си дебют през май 1990-а на Нощта на шампионите, класирайки се 2-и след починалия Мохамед Беназиза. След това състезание Джо Уидър ми изпрати самолетен билет за Калифорния и видях Меката на бодибилдинга тогава Венийс бийч и „Gold’s Gym”. Тъй като това бе много преди ерата на Интернет, около тях все още във въздуха витаеше много мистика. А за едно младо момче от Бирмингам, Англия, това бе все едно сбъднал се сън. Всички ме тупаха по рамото и ме навиваха да изляза на „Мистър Олимпия” тогава, но аз знаех, че още не съм готов.

Read more “Спомените на „Мистър Олимпия””

Димитър Атанасов пред “Олимп”!

Димитър е роден през 1985 г. в Бургас. Започ­ва с фитнеса преди 8 г. – много слаб, с единственото желание да качи маса и да изглежда добре. С времето се влюбва в тежестите напук на контузиите. Решава да тренира по-здраво и когато преди 6 г. пристига в София (където живее и тренира), с друг състезател по класически културизъм – Димитър Базотев, резултатите не закъсняват. През 2009-а е шампион в кат класически културизъм над 180 см, през септември т.г. на републи­канското се размина на косъм с дублиране на титлата и се задоволи със среброто, а седмица по-късно остана 2-и и на „Мечката” в Бургас. Ето какво сподели Димитър Атанасов пред “Олимп”!

-Митак, кога почна с тежестите?
–  На 17 г. През 2004-а отидох да следвам в София и там с моя приятел Дими-, тър почнахме да тренираме сериозно, с програми и диети. През 2007-а стигнах максимума си и реших да мина на следващото ниво и да вкарам малко химия. След това излизането ми на сцената бе въпрос на време.
– Кажи нещо повече за републиканското през 2009-а?
– Реших да се пробвам и започнах подготовката с идея за добро класиране. Тренирах 2 пъти дневно. Бях си изготвил стратегия и не приемах съвети. Почнеш ли да слушаш всеки, става каша и накрая едно нищо. С годините си изградих система на принципа проба-грешка – при мен работи идеално.

Read more “Димитър Атанасов пред “Олимп”!”

Ретроуникатът Биджи Част II

– В предишния брой стигнахме до демонстрациите на културистите из България – кажи някой интересен случай…

– А, имаше много – веднъж напр. счупиха прозореца на кола­та на Тошко Тодоров. И Тошко вечерта отишъл в едно заве­дение, където имало някакъв гадател – сигурно от програма­та (смее се), и като го попитал кой го направил, магьосникът казал името „Петко” – Петко Гай­танджиев бил хвърлил праскова от прозореца на хотела. Ама Тошко знае най-добре… (пак се смее). Ние постоянно врънкахме Теньо Желев да ни дава повече пари – веднъж тъкмо се бе навил и един от нас (да не му казвам името) вика „Абе Биджи и Златко (Генев) ходят по ресторанти, затова нямат пари. Ние ядеме кисело мляко и ни стигат, ето, дори си ги нося в банските и с тях спя и се къпя!” И бай Теньо вика „ето, така ще правите и вие” и си останахме с по 20 лв. Добре но като се скарали (мен вече ме нямаше) те го нападнали, взели му парите и Златко взел да раздава на всеки – като стигнал до тия, казал „а, вие нали си имате” (смее се)…

Read more “Ретроуникатът Биджи Част II”

Данаил Драганички: Не опитвайте крайности!

Данаил ДраганичкиДанаил Драганички е роден през 1979 г. През 2000 г. е абсолютен шампион при младежите, през 2001-а е първи „Мечката”. През 2006-а и 2007-шампион при мъжете в кат до 90 кг. През 2009-а обаче пропусна републиканското, тази година също не излезе заради здравословни проблеми. Какви са те най-добре е да обясни самият той.

– Не излизаш вече на второ републиканско – заряза ли сцената или има друг проблем?
–  Второто… Всички, дори тези, които не ме познават, коментират състоянието ми – лошото е, че намесват и спорта в смисъл, че той е виновен за него.
– Не е ли време да кажеш какво точно е станало – ти си този, който може да го направи. Така ще спрат и слуховете, и клюките
–  Не искам да плаша никого, но всички трябва да го знаят. Можех да си затрая и да гледам отстрани сеир, но по-добре да го кажа, за да не пострада още някой… Носят се слухове, че съм бил на хемодиализа, че съм имал цироза на черния дроб, бъбреците ми спрели да функционират – изобщо големи глупости. Не очаквах обаче че един много известен преподавател в нашата област – доц. Владимир Боянов, че пред студентите дава пример с мен и Цветко, бог да го прости, до какво могат да довеждат стероидите. За мен той не е компетентен, защото стероидите нямат нищо общо с това, което ме сполетя…

Read more “Данаил Драганички: Не опитвайте крайности!”

Завръщането на Супермен

leeЛи Прийст Маккътчън (както е пълното му име) се качи за първи път на сцена на 13 години, заедно с майка си на смесени двойки в Нюкясъл, Австралия. Кой можеше да предположи, че това ще му стане професия за цял живот, която ще го изведе на сцената на „Мистър Олимпия”? 20 години по-късно той се върна отново в Австралия, където на спокойствие възстанови физиката си за щурм на професионалната сцена през ноември на „Sacramento Pro”.Днес, след почти 3 г. бездействие – наказан да не се състезава за IFВВ поради участието си в други федерации, след травмата на бицепса, която наложи операция през януари 2009-а, татуировките на лицето му, които бяха поизбледнели, днес са напълно нови и Ли е готов да разкаже нещо повече за Завръщането на Супермен:

– След наказание от 2 г. заради участието си в PDI и нейното Нощта на шампионите се върна в IFВВ, но скъса бицепс, което те спря от състезания за още година. Сигурно бе трудно е да стоиш и да чакаш?
–  Всичко това мина – да не се връщаме пак на него. Колкото до бицепса, опитах да преместя голям телевизор с плосък екран и скъсах сухожилието му, с което се залавя за рамото. Не съм късал бицепс – само сухожилието, което го държи…

Read more “Завръщането на Супермен”

Станислав Недков пред „Олимп”!

42-1Този гост е малко необичаен за бодибилдинг списание -занимава се с бойни спортове. Тъй като за 16 г. за първи път ще ни гостува такъв състезател, е редно да започнем с най-добрия – Станислав Недков пред “Олимп”!…

Станислав Недков е роден през 1981 г. във В. Търново. 10-годишен започва да тренира борба (св. стил) в спортното училище и печели доста медали от републикански и международни турнири. В края на 2005 г. започва да се занимава с ММА и през април 2006-а печели европейския турнир по граплинг и първия си ММА мач. От тогава е изиграл 11 мача с 11 победи. През това лято подписа договор с най-голямата ММА организация в света – американската UFC и на 16 октомври ще направи дебют в UFC 120 в Лондон срещу Стив Кантуел.

Read more “Станислав Недков пред „Олимп”!”

Стоил Стоилов: Ако почвах сега, пак щеше да е културизъм!

34-1– Стоиле, тази година имаш първо и 4-о място – да започнем с първото…

–  То бе на „NPС Тееп Collegiate Masters” в Питсбърг, седалището на NРС. Станах пър­ви в кат мидълуейт (до 80 кг). Абсолютен стана Джером фъргюсън от свръхтежката категория. Гледах цялото състезание мно­го добре и нямаше човек, който да не му липсва нещо – при него това бе гърбът. Лип­сва му тотално – гръбните пози уж ги прави, но инсценира като едно време Янислав Тачев – дупи се уж аха ще направи позата, а да я направи, а да я направи и накрая ни­що не прави. Янислав поне двоен бицепс правеше добре. Но като обща кондиция Джером фъргюсън бе добре.Аз се представих според очакванията – предвид това, че всяка година това състезание е по-добро и по-силно. 2-и трета година поред е Антъни Пампена от тяхната мафия, но какво да го правя – по-добър съм от него. Още като ме видя в петък сутринта на втория кантар (първият бе в четвъртък) и му падна гардът. За да спестя пари, пътувах сутринта, от аерогарата веднага скочих на кантара и след няколко часа бе състезанието…

Read more “Стоил Стоилов: Ако почвах сега, пак щеше да е културизъм!”

Гюнай Мустафа пред „Олимп”!

28-1Гюнай Мустафа  е роден през 1978 г. в Шумен. Започва да тренира с тежести на 20- годишна възраст, на 22 г. се явява на първото си състезаниеквалифика­цията за балканиада през 2000 г., но не попада в отбора. През същата есен излиза на „Мечката” (4-и в кат до 70 кг), през 2001-а е първи на турнир „Шумен“, на републиканското през 2002-а е шампион в кат до 65 кг и първи на „Трисет“-Русе, нополучава травма. Появява се отново чак през 2005-атогава е шампион в кат до 70 кг, след което прекъсва състезателна дейност за 5 години.

– Гюнай, ти си от малкото културисти, които не са тренирали друг спорт – с какво те привлече бодибилдингът?

–  С филмите с Арнолд, със снимките на мускулестите мъже по списанията… Много културисти са започнали така…

Но си се запознал с тежестите по малко необичаен начин…

Read more “Гюнай Мустафа пред „Олимп”!”

Ретроуникатът Биджи

24-1Този път гостът ни е малко необичаен. Роден е в София през 1962 г. Завършил е Висшия институт по архитектура и строителство, специалност архитек­тура, но не е рабо­тил по нея и един ден. През 1991-а завършва НСА спец. треньор по културизъм, а вече е открил две зали. За първи път се явява на състезание през 1982-а, за последен през 2003-а. От 2000 до 2008-а е генерален секретар на БфКф. Години наред води в „Олимп” рубриката „Ретро джим уникат” и в известен смисъл е ретро – всички ние над определена възраст за младите сме ретро. Има връзка и с думата „джим” – отваря и затваря зали близо 20 години. Естествено е и уникат и това е най-точното опреде­ление за човек, който вече почти 40 години е свързан с нашия бодибилдинг. За тези, които още не са се сетили – пред вас е неописуемият Румен Николов-Биджи. Ретроуникатът Биджи е толкова неописуем, че се налага да го описваме и в следващия брой…

– Кой ти измисли този прякор и какво значи Биджи?
–  0, той е още от училище и не помня. Не помня и откъде идва…
– А защо не си работил по специалността – архитектурата е хубава професия?
–  Сестра ми също е архитект и когато през 1990-а отворих първата си зала на Слънчев бряг на открито заедно с Богдан Чавдаров, изкарвах 4 пъти повече от нея. …

Read more “Ретроуникатът Биджи”

Дъг Милър

72-1Толкова сме слушали, че натуралните билдери не са така впечатляващи както „другите“, че това вече е правило. А има удивителни натурални културисти с нереална физикапросто те се нуждаят от малко внимание и публичност. Този месец пред вас е един от найдобритеако не и найдобрият, сред тях, световният шампион на IFPA Дъг Милър…

– Знам, че си завършил биохимия и молекулярна биология – каква е връзката с бодибилдинга?
–  Просто при всичките тези науки нещо липсваше. И когато като първокурсник един от съквартирантите ми ме заведе във фитнесзалата, разбрах кое е било. Въпреки че образно казано живеех на село, когато завърших, си бях с добра физика – тежах 80 кг и знаех това-онова за тренировките. А и вече имах знанията да си направя сам хранителна и суплементна програма.

Read more “Дъг Милър”

Пътят до Мистър Олимпия: първите ми години

68-1Джей Кътлър: Не си губя Времето да гледам назад, защото постоянно мисля какво предстои да правя. Но когато се връщам в миналото, почти никога не е в годините, които прекарах в преследването на Рони или в първите ми две години като „Мистър Олимпия” след това. Най-хубавите ми спомени са Пътят до Мистър Олимпия: първите ми години от началото на пътуването ми. Тези съзидателни години поставиха начало­то на всичко, което последва след това и ме направиха човека, който гледа към четвъртата си „Мистър Олимпия” след броени дни. Но понякога мога да откача, когато спра и се замисля, откри­вайки, че тренирам малко повече от половината си съзнателен живот!

Read more “Пътят до Мистър Олимпия: първите ми години”

Георги Киряков пред „Олимп”!

34-1Георги е роден във Варна през 1989 г. Студент е във Варненския свободен университетпублична администрация. За първи път излиза на състезание през 2006-а – 6-и в кат юноши до 70 кг. През 2007-а на републиканското за младежи е шампион при юношите до 70 кг, а през 2010-а е шампион при младежите до 75 кг.

– Георги, от самото начало ли се занима­ваш с културизъм?

Не, от 10 до 16 годи­ни тренирах футбол – бях   десен   бек   в „Спартак”-Варна, след това в „Черно море”. Но получих разтегляне на ахиле­совото     сухожилие след удар отзад, от­съствах близо месец и когато се върнах, на моя пост имаше друг титуляр и треньорът не ме пускаше. Това бе преди около 3 г.

И започна да трени­раш с тежести… Колко тежеше в началото?

– На 16 г. тежах 66 кг. Отначало нямах никаква представа кое как става и ходех за удоволствие. Но почнах да си купувам списания, гледах другите и ми стана интересно. В залата се продаваха много добавки – почнах да пия протеин, креатин, аминокиселини, почнах да правя упражненията по-чисто и да ги усещам как работят. Започнах да качвам килограми и реших, че е дошъл моментът да опитам стероиди – направих си лек цикъл и…

Read more “Георги Киряков пред „Олимп”!”

Веселин Димитров

28-1Веселин Димитров е роден през 1992 г. в Пловдив. Учи в Езикова гимназия „Иван Вазовв същия град, където ще е XI клас (тръгва на учили­ще година покъсно). За 17-годишен визитката му от официални състеза­ния по трибой е впечатляваща – 2-и в кат до 82,5 кг на републиканското при юношите до 18 г. за 2009 г., 147,5 кг на републиканското през 2009-а по вдигане от лег при мъжете в кат 82,5 2 и 4-и на републиканското през 2009-а в трибоя в същата категория, 3-и при мъжете на републиканското по трибой за 2010 г., шампион в кат до 90 кг и абсолютен шампион при юноши­те до 18 г. за2010 г.с трибой 700 кг (265,177,5,257,5) и 2-и при мъжете в кат до 90 кг на републиканското по вдигане от лег за 2010 г. със 197,5 кг

– Кога започна да тренираш и имаше ли изявени спортисти в твоето семейство?
–  В началото на 8-и клас, т. е. в края на 2008 г. Преди това тренирах лека атлетика, бокс и кик-бокс. В семейството ми няма изявени спортисти. В залата ме доведе брат ми, който е по-голям от мен. Отначало не знаех към културизъм или силов трибой да се насоча, но се ориентирах към трибоя.
– С какви данни дойде и как тренираше в началото?
–  В началото при ръст 169-170 см тежах 52-53 кг. Тогава за първи път вдигнах от лег 50 кг, а в кпякането още залитах.

Read more “Веселин Димитров”

Георги Карамишев пред „Олимп”!

24-1

Георги Карамишев е роден през 1983 г. в Бургас. Завършил е техникум по електротехника, кандидатства в НСА културизъм, но… се проваля на изпита по български.Тренира сериозно от 1998-а. През 2003 г. е З-и при младежите над 80 кг, през 2004-а е 3-и при мъжете до 90 кг, през 2005-а е 2-и на „Мечката” и 3-и на републиканското в кат до 90 кг, през 2006-а е 4-и, а през 2007-а 3-и, но вече в кат до 100 кг, а през 2009-а е шампион в кат до 100 кг на републиканското и „Мечката”.

Read more “Георги Карамишев пред „Олимп”!”

Димо Бенев: От трибоя до културизма

dimo-1Димо Бенев е роден през 1983 г. в Бургас. Започва да тренира силови спортове – вдигане на тежести, после трибой и през 2005-а е републикански шампион по вдигане от лег в кат до 125 кг с 210 кг (при 110 кг тегло). Както той казва, на републикански по трибой има най-много втори места от всички наши състезатели…

Read more “Димо Бенев: От трибоя до културизма”

Филип Иванов

28-mart-2002-2Филип Иванов:

Година и място на раждане: 1982 г., София.

Откога си в Румъния: От 4-годишен. Там тръгнах и на училище. Какво те запали за бодибилдинга: Преди се занимавах с плуване и баскетбол и до басейна имаше фитнесзала с тежести. Почнах да тренирам там и тъй като видях бърз прогрес, се запалих и продължих. Тренирам сериозно от 4-5 г.

Къде са по-добри изданията за бодибилдинг – в Румъния или у нас: Качеството на печат и информацията на нашите издания са много по-добри от това на списанията в Румъния.

Тегло в основен и състезателен период: 105-106 кг в основен период, в сьстезателен период съм 92-94 кг.

Read more “Филип Иванов”

Елеонора Петкова

29-1Дата и месторождение: 20 септември 1973 г., Варна.

Какво те запали по бодибилдинга: Преди време случайно ми попаднаха броеве на американското списание „Female Bodybuilding” от края на 80-те години. Жените там изглеждаха страхотно. Техният външен вид ме доведе в залата; едва години по-късно реших да се състезавам, без да осъзнавам какво точно коства това. За да останеш в този спорт, трябва наистина да го обичаш – усилията, всеотдайността и волята, която той изисква, са феноменални.

Откога тренираш и спортувала ли си друго преди: За първи път стъпих във фитнесзала през пролетта на 1997 г. Никога преди това не съм била спортно ориентирана.

Read more “Елеонора Петкова”

Велислав Велев

velislavДата и месторождение: 6 ноември 1973 г, Варна.

Какво те запали по бодибилдинга: Като малък силно впечатление ми направи Лари Скот във филма „Херкулес”. По-късно гледах и Арнолд в „Конан Варварина”. Стори ми се невероятен, като огромно чудовище – с големи ръце, гърди, гръб… Тогава си казах: „Може би… може би…”.

Откога тренираш и спортувал ли си друго преди: За първи път пипнах щанга през 1988 г. Тогава тренирах киокошинкай карате, но не ми идваше отвътре, а и бях прекалено тромав за този спорт. Няколко пъти преди тренировките по карате ходих да вдигам тежести -това ми хареса много повече.
Тегло в основен и състезателен период: В основен 85-87 кг, в състезателен 75. На републиканското в София т.г. бях 71 кг.

Read more “Велислав Велев”

Борислав Станков

Борислав СтанковБорислав Станков е роден на 3 януари 1982 г., Дулово. Какво ви запали за бодибилдинга: Един приятел ме заведе в местната зала, след няколко тренировки чувството ми хареса и реших да продължа. Сега тренирам в СК „Ариес” в София.

Read more “Борислав Станков”

Васил Ламбов

28-1– Дата и месторождение, откога тренираш?
– 19 XII 1974 г, София, а тренирам точно от 20 V 1996-а – тогава отказах цигарите… Започнах сравнително късно – на 21-22 г.

-Щеше ли да постигнеш повече, ако бе почнал по-рано?
– Едва ли – за да имаш успех в културизма, трябва да имаш изграден характер и да си достатъчно интелигентен, за да го практикуваш. А това изисква време.

– Кога бе по-трудно – тази година в кат до 80 или миналата до 75 кг?
– Миналата година на „Мечката” в кат до 80 кг. Там бяха само медалисти: Вл. Петров, Т. Тодоров, Ст. Кузманов, К. Неделчев, Л. Димитров.

Read more “Васил Ламбов”

Илиан Тонев

28-3– Дата и месторождение, откога тренираш?
– 28 II 1970 г., Плевен. Там завърших средното си образование и след казармата дойдох в София – в специалните части в полицията. Бивша барета съм и още в полицията започнах да се занимавам с този спорт – искаха се здрави момчета, и така се запалих. Готвя се сериозно от 1996 г. Първият ми треньор е Недик Недев – той ми даде насоката, а Момчил Милев ме шлифова и доизпипа всичко.

– Занимавал ли си се с друг спорт?
– Да, с лека атлетика и футбол – играех в “Сторгозия”-Плевен. Мисля, че тези спортове повлияха на развитието ми – особено на краката.
– Тегло в основен и състезателен период?
– И в двата периода 75-76 кг, месец преди състезанието свалям до 70 кг.
– Има ли наш състезател, от когото на сцената усещаш респект?
– В моята категория Свилен Стоянов, в кат до 75 кг – Велислав Велев…

Read more “Илиан Тонев”

Феноменалния – интервю на Евгени Ангелов

Евгени АнгеловНе знам друг пример – не само от нашата, а и от световната спортна история, при който волята, характерът и стремежът да е първи да е извадил ня­кого от бездната на 12-дневна клинична смърт и да го е върнал отново на състезателната сцена – и то на върха! Спортният и житейски път на един от най-изтъкнатите ни културисти ДИМИТЪР ЙОВИЧИН е пример и морална подкрепа за всеки един от нас. В следващите редове сп. „Олимп'” представя от­къси от книгата на ГЕОРГИ МАНОВ „Феноменал­ния”, посветена на този знаменит наш спортист. На 14 май 1989 г. за първи път самоковски културист – Димитър Йовичин, се явява на състезателния подиум. Той значително е изпреварил останалите младежи ентусиасти. Първо участие – първи успех!

Евгени Ангелов.

Read more “Феноменалния – интервю на Евгени Ангелов”

Визитата на Ливанския лъв – Самир Банут

Самир БанутТакъв събеседник се случва веднъж в живота. Никога не бях и помислял, че ще взема интервю от „Мистър Олимпия” в България. Ето че и това стана – благодарение на Патрик Ангелов и фирма „Биогейм”, поели разходите по престоя му. Те­мите бяха много и Самир Банут, „Мистър Олимпия ’83”, отго­вори изчерпателно, но помоли някои неща да останат между нас. Главното обаче е тук. Докато бе в България, с него станахме много близки, затова разговорът ни е в първо лице.

Наречен от феновете си Ливанския лъв, Самир Банут е роден на 7 X 1955 г. в Ливан. Започва да тренира бодибилдинг през 1972 г., а професио­нално се занимава от 1974 г. През 1976 и 1978 г. печели „Mr International, а през 1979 г. на све­товното първенство за аматьори е първи в кат до 90 кг. През същата 1979 г. печели и „Best in the world” и „Mr Universe”…

Read more “Визитата на Ливанския лъв – Самир Банут”

Атанас Атанасов пред Олимп

Атанас АтанасовЕдно от новите имена в нашия бодибилдинг е Атанас Атанасов. На републиканското първенство за младежи през тази пролет (2000 г.) той стана абсолютен републикански шампион за младежи. От балканиадата в Бор през май той си тръгна като балкански шампион в кат над 80 кг Ето интервюто на Евгени Ангелов с него за читателите на „Олимп”:

Read more “Атанас Атанасов пред Олимп”

Мечтата на Франсиско Баутиста

Франсиско БаутистаВ репортажа от европейското в Мадрид се появи едно име – Франсиско Баутиста… И ви посъветвахме да го запомните. Ето го сега пред вас. Той не говори английски и преводач бе вицепрезидентът на испанс­ката федерация по бодибилдинг Хосе Рамос. Шам­пионът от европейското се оказа човек ка­то всички нас, приятен събеседник и с чув­ство за хумор.

Първо да ви се представя – списание Олимп” от България (подавам му юлския брой,   отворен  на неговия постер, той го взема и го показва на неговите хора).  Срещнахме се преди половин година в Мадрид…  Всъщност откога тренирате?
– Започнах на 16-годишна възраст, през 1987 година – досега това са 12 години…

Read more “Мечтата на Франсиско Баутиста”

„И без химия можеш да постигнеш много!”

13 - AUGUST MИнтервю с Валентин Петков

– Валентине, има ли връзка между хората, трениращи за здраве и кондиция, и класическия културизъм?
– Да, той е по-лесен за постигане – като размери и килограми е по-близък до нормалното. Състезателният доста се отдалечи – на фона на Рони Колман всеки състезател изглежда гротескно. Наистина е впечатляващо, но вече е в сферата на ненормалното. Един колега в Америка го е видял на живо – ръката му изглеждала колкото гръдния му кош.
– За класическия културизъм са важни симетрия, пропорции, размери – ти как оценяваш напредъка си?
Само визуално. Знам кое ми изостава и работя върху него. Тъй като тренирам натурално, успехите не са бързи и няма нужда да се меря – старая се да запазя пропорциите, а те се виждат. А и не всичко може да се измери – рамото не можеш да премериш, а виждаш, ако изостава. Затова – като алтернатива на състезателния бодибилдинг, тук е толкова важна симетрията и красотата. Там водещ е обемът, докато тук той е ограничен и тази рамка налага симетрията и хармонията. Затова го прекръстиха на класически културизъм – така той отговаря повече на класическите идеали за хубава физика. Аз много харесвам големите културисти в тежките категории, може би при мен това е изкривено усещане, тъй като съм състезател, но не всеки ги харесва – ако не е запознат с играта, може да му се сторят гротескни.
– Дали Арнолд, Франк Зейн, Дейв Дрейпър и другите от златните години на бодибилдинга не са първообразите на класическия културизъм?

– Този период от развитието на културизма е послужил за еталон, когато са определяли какви да са категориите днес.

Read more “„И без химия можеш да постигнеш много!””

Джак Лалейн

JLТози път ще ви представим не културист, а човек, който на 95 г. прави лицеви опори на върха на пръстите си. Отворил първата фитнесзала в Америка, наричан Кръстника на фитнеса, фитнескариерата му почва през 1929 г. и… продължава до днес!

Роден през 1914 г. като Франсоа Хенри Лалейн в Сан Франциско, син на френски имигранти, Джак от малък е пристрастен към сладкото, сандвичите и храненето на крак, нервен и с пристъпи на ярост (опитва да запали къщата на семейството, гони брат си с брадва и т.н.). За другите е луд; той обаче приписва това на начина си на хранене. На 1 5 г. попада на лекция за значението на здравето и храненето, която напълно го променя. Той се посвещава на здравословния начин на живот, диетите и тренировките, изучава човешката анатомия и почва да се занимава с вдигане на тежести.  През 30-те години на XX век такива занимания са редки, но при него дават бърз резултат. В училището става топспортист и влиза в отборите по футбол и борба. Той е първият отворил зала (тогава клуб) в САЩ – нещо нечувано през 1936-а, и водещ телевизионно предаване за фитнес и тренировки. Някои доктори съветват пациентите си да не стъпват при него и го определят като здравословно смахнат. Джак не се предава – предлага на клиентите тотално преобразяване на тялото, стимулира ги да тренират с тежести и изобретява няколко фитнесуреда (негов е първообразът на машината за лег екстензии).  В залата му има снек-бар за здравословна храна – за Джак тя е неразделна част от добрата форма.  През 1951-а води местно телевизионно предаване. В него показва упражнения, облечен в запазената си марка – тесен син комбинезон, подчертаващ стегнатата му физика. Благодарение на остроумието и саркастичните му забележки предаването стига национален ефир, а изразите му „линията на талията ти е линията на живота”, „човек не умира от старост, а от бездействие” ги повтаря цяла Америка. За да докаже, че разбира какво говори, през 1 955-а Джак става и „Мистър Америка”.

Read more “Джак Лалейн”

Брандън Рей

69 - JULY 2010Роден през 1980 г., Брандън Рей има две лица. Едното е на  културист: през юни 2007-а на „Junior Nationals”стана мпион в кат до 90 кг и абсолютен шампион, през 2008-а на USA Championship е 2-и до 90 кг, през 2009-а също, а на National Championship 2009 е 4-и. Другото е на бакалавър по английски и медийни комуникации, работещ в CNN, с акредитации в Белия дом, Пентагона и Държавния департамент, интервюирал Джордж Буш, Хилари Клинтън, Кондолиса Райс и др. Това лице обаче изведнъж изчезна от екрана – CNN го уволни без обяснения, като се предполага (Брандън не обича да говори за това), че причината е, че е билдер.

 – Брандън, ти си роден в Бруклин – като знам каква е средата там, се чудя как стана билдер, а не баскетболист…
_- Заради семейството ми. Имах всичко, което трябва на едно дете, за да расте нормално в квартал, където през ден имаше престрелки, а да продаваш наркотици бе най-лесния начин да си купиш нещо скъпо. Тогава това не ми правеше впечатление – чак когато се записах в колежа разбрах колко криминален е кварталът ни. Когато си на улицата основната ти мисъл е дали днес само ще те ограбят, или може да пострадаш повече. Колкото до баскетбола, той ми бе страст като на всички в Бруклин, но майка ми каза да си избера. нещо друго, защото никога няма да стана висок колкото Майкъл Джордан. В колежа трябваше да запиша някакъв спорт – в баскетбола и плуването нямаше места и избрах бодибилдинг. Не бях особено запален, защото си бях мускулест и никой нямаше да познае ходя ли в залата или не. Но в нея имаше много билдери и те почнаха да ме навиват да тренирам с тях, щото съм имал отлична генетика.
– Научи ли нещо от тях?
–  Нищо особено – освен правилния подход за един начинаещ.

Read more “Брандън Рей”

Явор Димитров 2-и на INBA

Явор Димитров
Явор Димитров

– Яворе, през юни ходи на състезание на международната федерация по натурален бодибилдинг (INВА) – къде бе то?
– В едно градче до Милано. Организацията бе много слаба, кантарът бе 7 часа – от 10 до 17 ч., в хотела имаше само закуска – нямаше обяд и вечеря с културистични менюта, губиха ми музиката… Бях само аз и председателят на федерацията ни по натурален бодибилдинг Йото Йотов – другите състезатели се отказали, като разбрали, че има вероятност да не им се поеме всичко. Т.е. ако е екскурзия, ще дойдат – иначе не… Категориите бяха или по ръст (общо 5), или по килограми – аз излязох в кат до 180 см. Имаше и категории до 80 и над 80 кг – можех да изляза и в кат до 80 кг, но разбрах късно.
– Защо категориите са такива – каква е разликата?
– Ами кат до 180 см е малко като класически културизъм – ограничения в килограмите спрямо ръста. Ако не влизаш в тези параметри, отиваш или до 80, или над 80 кг. При мен бяха 15 човека…
– Брей, колко натурални билдери имало…

– Общо бяха над 80 състезатели, имаше и бивши шампиони от IFВВ. Повечето обаче са ентусиасти – нали е натурално състезание… Американците напр. бяха само с някакъв командос – здрав, но от кръста нагоре. Схемата бе особена: в първия ден е европейското по категории, на следващия ден е световното, в което в една опън категория участват победителите от предишния ден. Събрали са ги, за да не се гладува както в IFВВ два полусезона.

Read more “Явор Димитров 2-и на INBA”

Културизмът е цяла наука

32 - JULY 2010.pdf - Adobe Acrobat ProfessionalНаско е роден през 1974 г. Започва да тренира през 1996-а, от 1999-а се заема сериозно с него и през 2003-а е шампион в кат до 80 кг. На европейското в Румъния през 2005-а е 5-и в кат до 80 кг, а в последните години е неизменен шампион у нас в кат до 85 кг.

– Не сме говорили с теб от 5 г. – след 5-ото ти място на европейското в Румъния… Какво се промени оттогава?
– Много неща… Раменете ми бяха много слаба група – сега не са, краката ми бяха силни, но вътрешната им част бе слаба – сега е пооправена. Липсваше ми задно бедро и задно рамо – сега са по-добре, ръцете сега са по-големи, а гърдите малко по-дълбоки. С широкия си гръб се гордеех – в момента обаче другите групи явно са дръпнали и при двоен бицепс стоя по-прибран. Широкият гръбен мускул не е така широк както преди, защото спрях с набиранията, а той със скрипци не става.
– Това зависи и от генетиката…
– Да, затова някои напредват за по-кратко, други за по-дълго време, има груби генетики, имам много яки колеги, но симетрията им е различна… Аз съм злояд и качвам много по-трудно, но пък по-качествено. В основен период тежа толкова, колкото съм и релефен – само обезводнявам и съм 5 кг надолу. Тази година напр. бях в отлична форма и бях за медал…
– Щях да те питам – какво стана на европейското в Холандия, че не излезе на сцената?
– Бяха обявили състезанието от 16 ч. Бил съм на много форуми и знам, че за 15 минути да минат всички и да ми дойде редът е невъзможно, дори в долните категории да са по 2-3 състезатели. Състезанието бе в залата на хотела ни (затова не се притеснявах), аз си бях в стаята – беше ми се схванал кракът и чаках да ме отпусне. В 16,10-16,15 ч ми звъннаха и казаха да слизам веднага, но вече нямаше никого и нямаше кой да ме намаже.

Read more “Културизмът е цяла наука”

Петър Дичков:

28 - JULY 2010.pdf - Adobe Acrobat ProfessionalС воля, труд и постоянство всичко е възможно

Петър е роден през 1991 г. в Гълъбово. Тренира от 12-годишен, за първи път излиза на състезание през 2009-а -4-и при юношите в кат над 70 кг. През 2010 г. е 3-и в кат.   класически културизъм. Какво толкова, ще кажете -интересното обаче е, че за да излезе на сцената през 2009-а, той сваля 40 килограма!

– Петре, как реши да се занимаваш с тежести?
– Заради комплекси. Те са причината много от големите културисти да започнат да тренират и да стигнат до върха. Като малък бях пълно дете и бях комплексиран – не се харесвах и затова почнах да тренирам.
– Имаш невероятно постижение – свалил си 40 кг! За колко време стана това и къде?
– Подготовката ми за състезанието през 2009-а започна на 5 януари при 128 кг тегло – на 10 май на кантара на младежкото в Пловдив бях 88 кг обезводнен. И тук основният мотив да сваля тези килограми бяха комплексите. Много хора ме подценяваха – дори когато казах, че ще се готвя за състезание по културизъм, преди да почна диетата, никой не вярваше и ми се смееха в лицето. Бях решил да им докажа, че с воля, труд и постоянство може да стане – и го доказах, макар че не бях на върхово ниво. А свалянето стана в една малка заличка в Гълъбово. Там има всичко необходимо: предимно свободни тежести, има и машини, но при доста примитивни условия. Тя е и единствената там – с две думи хардкор зала…
– Може би затова си направил и хардкор сваляне. Значи можело и без машини…

Read more “Петър Дичков:”

Юли Русев пред “Олимп”

Юли Русев
Юли Русев

– Юли, за последен път говорихме през 2007-а – къде се изгуби оттогава?
– След републиканското през 2008-а реших да спра да се състезавам за известно време. Откакто минах в тежката категория, нямах хубави класирания и се нуждаех от почивка, в която да кача колкото може повече маса. Тази година излязох на квалификацията, но без да правя основен период… 6 седмици не тренирах – бях в Америка, и като се върнах, направо почнах диетата за състезание. Исках да пробвам методиката на американците – след голямо състезание почиват 2-3 месеца и после започват. Аз тръгнах от 103 кг, стигнах до 114 кг и на сцената бях 107 кг.
– Значи при теб всичко е обърнато: в основен период правиш релеф, в предсъстезателен качваш маса… Имаше ли ефект?
– При мен да. Аз не мога да поддържам големи килограми, а и в желанието си да ги направим качваме много излишно тегло: мазнини, вода, после пък трябва труд да го изчистиш… Когато почнах тази методика, пресата ми бе добре и почти бях релефен…
– Какво тогава не достигна?
–  Време. И направих грешката на повечето наши културисти: готвим се по най-старата методика за обезводняване – калиево-натриева помпа, наливане с вода и т.н. Това вече не се прави никъде освен у нас. Прочетох в „Олимп” как за два дена момчетата стават страшни – всичко е правилно едно към едно,

Read more “Юли Русев пред “Олимп””

Ейвън Сентопени

Ейвън Сентопени
Ейвън Сентопени

В интервюто на Стоил Стоилов в бр. 8/2006-а той споменава за някой си Ейвън Сентопени, от когото е загубил титлата в абсолютната категория на NPC Juniors. Оттогава роденият през 1982-а в Бриджпорт, Кънектикът, Ейвън, когото определят като фен една от най-добрите генетики, извървя дълъг път. Съчетавайки работата си на застрахователен агент с бодибилдинга, на първото си състезание „Bev Francis Atlantic States” през 2005-а е шампион при тежките и абсолютен шампион, през 2006-а на ,”NPC Junior Nationals” е първи при свръхтежките и абсолютен шампион и 2-и на “NPC National Bodybuilding & Fitness Championships” (първи е Дезмънд Милър), а през 2007-а е шампион в свръхтежката и абсолютен шампион на “NPC National Bodybuilding & Fitness Championships” и взе профикарта. През 2009-а спечели първото си професионално състезание „New York Рго”. И когато всички очакваха да излезе на „Мистър Олимпия”, той се отказа. При ръст 180 см, 114 кг на сцената, 114 кг тегло и ръка 56 см не друг, а Джей Кътлър го определи като следващата голяма бяла надежда в бодибилдинга…

– Миналата година спечели първото си професионално състезание „New York Рго” от първо явяване – какво бе усещането да станеш шампион пред собствена публика?
– Страхотно. Още повече че си го бях поставил като цел и си представях как го печеля. Още след полуфинала имах добро предчувствие, но знаех, че няма гаранция...

Read more “Ейвън Сентопени”

Атанас Николаев

43 - JUNE 2010Като се подценявам, се надъхвам

Атанас е роден през 1987 г. в Попово. Завършва НСА специалност културизъм. През 2007-а и 2008-а е шампион при младежите в кат. до 70 кг, на балканиадата през 2010г. е балкански шампион, а на европейското – европейски шампион в кат до 80 кг.

–   Всяка  победа   е трудна, затова поздравления за европейския шампион от      „Олимп”! Какви бяха съперниците?
–  Имах трима основни конкуренти: 2-ият Йонатан Реверте бе, както казваме, хиксобразен и с хубава структура. Краката му куцаха като обеми, но иначе бе много добре (може би затова се държеше надуто като звезда). 3-ият Винсенте Сантамария бе натрупан, но с грозна структура. 4-ият Артур Станчак (Пол) бе много по-красив от него и за мен той трябваше да е 3-и. Не очаквах че ще вляза в тройката – аз
съм си малко песимист, даже много, и смятам, че е добре винаги да се подценяваш. Така винаги се надъхвам, давам си повече зор и нещата стават.

– Явно сега много си се подценил…
– (Смее се) Не знам – като обеми най-добре бях в Пазарджик. На европейското бях по-воден. След балканското бях 83 кг и за да вляза в кат до 80 кг, отидох на сауна и на кантара бях 79 кг. Принципно свалям бързо, но след сауна се чувствам три пъти по-зле, отколкото след тренировка.

Read more “Атанас Николаев”

Стоян Панчев пред “Олимп”

33 - JUNE 2010Стоян е роден през 1975 г. в Пазарджик. Следва културизъм в НСА и завършва семестриално, но не се явява на държавен изпит.  През 1999-а е балкански шампион в кат. до 90 кг., след което се появи чак през 2009-а на републиканското, където е шампион до 90 кг. В момента се занимава с бизнес, който за читателите ще е доста интересен.

– Да караме по реда си – как започна да тренираш?
~ Като младеж не съм имал конкретни цели. Харесвах бодибилдинга предимно от списания и вестници, а и в Пазарджик имаше няколко доста добри културисти: Стоил Стоилов, Петко Гайтанджиев (тренирах с него в техния фитнес „Атлетик”), Георги Диментиев… Избрах бодибилдинга донякъде и заради новата тогава специалност „културизъм” в НСА. Там бяхме в един поток с Галин Коларов, със Стоил Стоилов пък 2 г. живяхме в една стая. Казват, че тогава се е тренирало трудно – не бих казал, по-скоро трудно бе финансово да се осигури всичко като храна и медикаменти. Тогава пилешкото филе бе доста скъпо, горе-долу като сега, и в подготовката разчитах на риба – хек и мерлуза.
– Стоил е интересен събеседник – научи ли нещо от него?
– Наистина е интересен – отначало не искаше да комуникира с мен, поне не на такива теми. После се сприятелихме и научих някои неща от него – главно предсъстезателни и свързани с храненето. Наблюдавах как се храни – в основен период качваше доста килограми и след това почваше свирепи диети.

Read more “Стоян Панчев пред “Олимп””

Добромир Делев

29 - JUNE 2010Абсолютен на “Jay Cutler Classic”!

– Добромире, честито! Каза, че отиваш за първото място и си го взе – стана абсолютен на „Jay Iutler clasic”. Трудно ли бе пътуването до Америка?
– Зле ми се отрази. Трудна бе и часовата разлика – 8-9 часа и едва се справих с нея, въпреки че отидох 4 дена по-рано. По пътя трябваше да пия много вода и понеже не дават да се внася на борда, изпих 1,5 литра  и се качих в самолета с празно шише. Там в тоалетната  има вода и с една малка чашка го пълних 3-4 пъти. Изпих 6-7 литра докато пътувахме и слязох пак с празно шише. Абе излъгахме ги американците (смее се)…
– Каква организация бе направил Джей Кътлър?
– Никой не те посреща както тук по състезанията. Трябва да имаш американски адрес, платен годишен членски внос на NPC и отделно 60$ такса участие – общо към 150 долара, които спонсорът ми Лари Нобел покри. За да съм сигурен поръчах боя още у нас, но ми излезе скъпичко – 300 долара за 5 кутийки, а понеже пратката е над 60 долара, загубих един ден на митницата в Свиленград плюс още 80 долара за мито.
– А как се справи с храната по пътя?
– Взех си ориза, житенки, сушени плодове и др. в багажа, а на борда само месо – разрешават, но трябва да го изядеш, докато слезеш. Не дават да се внася храна в Америка. В самолета попълваш формуляр какво носиш, но аз не я писах да не ми я вземат. Като кацнах казах какво нося, а американецът казва „Знаеш ли, че глобата е 300 долара?” Почнах да се правя че не разбирам, той бутна един човек, онзи се обърна – българин! Пита имам ли пресни плодове, месо и като казах не, вика „изчезвай веднага”.

Read more “Добромир Делев”

Явор Димитров пред “Олимп”

26 - JUNE 2010 Явор е роден през 1987 г. във Враца. До 13-годишен учи в спортното училище там и тренира футбол. След това се премества с  родителите си в София и през  2007-а влиза в НСА,специалност културизъм. За първи път излиза през 2007 г. при младежите класически културизъм – 2-и  кат опьн. На републиканското по клас. културизьм с.г. е 7-и и 10-и на републиканското за мъже в  кат до 75 кг. През 2008-а е шампион при класиците в клас опън, а на световното за младежи е 10-и в кат опън (от 27 участници). През 2010 г. е 2-и на турнира „Русе” и 2-и на квалификацията в София.

– Яворе, всички драпат да станат футболисти, а ти се отказа от футбола – защо? -Прецених, че връзките ми не стигат, за да продължа. До 18  г. играеш според качествата си, над 18 г. според връзките.

– Бил си полузащитник, а там пада голямо бягане – да не би оттам метаболизмът ти да е бърз?
– Не бих казал – върху метаболизма си може да влияе всеки чрез диети, различни тренировъчни програми и т.н. Обясненията из залите „дебела ми е кожата”, „такъв ми е метаболизмът” приемам с насмешка – ти знаеш, че и на 70 години човек може да има преса и мускули. Щом той може, защо да не можеш и ти? На футбола дължа само краката – те ми вървят добре, и здравата сърдечносъдовата система, което не е малко.

Read more “Явор Димитров пред “Олимп””

От Армения до Америка

Грег Атоян

Грег Атоян
Грег Атоян

Понякога успехът идва веднага – като при Фил Хийт, който за съвсем кратко време след като почва да тренира, става абсолютен шампион на САЩ и от първия си опит взема профикарта. При повечето състезатели обаче не е така: може да минат години, докато ги забележат на сцената. Боб Чичерило напр. се състезава на национално ниво 13 години и чак тогава става шампион на САЩ. Човекът, за когото ще стане въпрос тук, също попада в списанията по трудния начин – нужни са 6 години и 15 състезания (в 4 от които е втори), докато стане професионалист. Повечето биха махнали с ръка… но не и Грег Атоян, който просто не знае как да спре.

Read more “От Армения до Америка”

Кевин Енглиш

Кевин Енглиш
Кевин Енглиш

За първи път Кевин Енглиш се появи на “Atlantic States” през 1996-а (2-и в кат. до 80 кг.). След като става абсолютен шампион на “Junior Nationals” и на “NPC Nationals” през 1998-а, той взе профикарта, но заради ниския си ръст бе забелязан чак през 2008-а – 2-и на “New York Pro” до 202 паунда (91,7 кг.). През 2009-а е първи на същото състезание и победител в “202 Showdown” – новата “Мистър Олимпия” за най-добрия културист в света до 92 кг.

– Ти си известен с това, че тренираш много тежко чак до деня на състезанието – откъде намираш енергия и мотивация, когато в края на подготовката си изтощен?
– От дните, когато тренирах борба. Научиха ни да сме психически силни и да тренираме въпреки болката и умората. В последните 4-6 седмици съм направо изсмукан, но като дойде време за тренировка, умората изчезва. А в последните 3-4 седмици се чувствам като зомби…
– Да, но това се оправда – стана „Мистър 202 Showdown”…
– Винаги се старая във всички състезания да съм в най-добра форма, защото и за минута не допускам, че другите няма да са във форма. Така тренирам по-лесно – иначе психически се отпускаш и желанието и фокусът не са каквито трябва.

Read more “Кевин Енглиш”

Атанас Димитров пред “Олимп”!

45 - MAY 2010Атанас е роден през 1989 г. в Сливен. Завършил е езикова гимназия с английски и испански. Кандидатства литература и история, приемат го право, но той иска да учи във Варна и избира там финанси. За първи път се появи на сцена през 2009-а – 2-и на „Аугуста Траяна” в кат до 80 кг, 4-и е републиканското и на „Мечката”, а тази година е първи на турнира в Русе и абсолютен шампион при младежите. Намирам го в съблекалнята само с приятелката си час след републиканското за младежи в София…

– Атанасе, удобно ли е да поговорим в момента?
–  Да, разбира се. Как предпочитате – на ти или на вие?
– На ти естествено…
– Добре, я дай тогава една хапка от твоя сандвич (отхапа ми половината).
– Кога влезе за първи път в залата?
– От 14-годишен не съм излизал оттам. Избрах куптуризма, защото ме притесняваха и реших да поддържам някаква форма. Почнах да чета „Олимп” и полека-лека се зарибих. Като прочетеш 3-4 надъхващи статии и нещата ти тръгнат по-добре, се запалваш още повече. Единственият период когато не тренирах бе когато се занимавах със свободни боеве и въпреки това пак ходех в залата – в понеделник, сряда и петък правех клек, лег и тяга. Така половин година…
–  Защо пък точно тези трибойски движения?
– За мен това са най-добрите упражнения – само тях да правиш, мускулът ти няма да мръдне. И през останалото време не съм спирал да тренирам за повече от 1-2 седмици – освен когато съм бил на море, но и там не можех да заспя, ако не направя 20 серии набирания на лост.

Read more “Атанас Димитров пред “Олимп”!”

Иван Тодоров: Предпочитам да съм шампион!

32 - MAY 2010
Иван е роден през 1967 г. в Русе. Тренира от 15-годишен и както той навремето каза, е състезателят с най-многото втори места. Това обаче се промени – през 2006, 2007 и 2008 г. той е несменяем шампион в кат до 100 кг.

– Иване, доколкото помня, първите ти тренировки са били много оригинални
– Ами да (смее се): започнах с две тухли и 8 кг тежести, правех лицеви опори на три стола, клякане без тежест с две книги под петите, набирах се на лост, а за скотова пейка слагах дъска на коленете. Тази дъска и до днес е в залата, но я ползвам за подложка – стъпвам на нея при повдигане за прасец на смит машината.

– Бил си на 15 години – тренираше ли нещо преди това?
– Баскетбол в училище,  киокошинкай карате… после почнах да вдигам щанги. Бях се запалил от филмите с Гойко Митич (сръбска кинозвезда в бившата ГДР, с роли главно на индианци, бел. ред.), когато през 1982-а ми попадна една книга на Атанас Джананов за куптуризма, със снимки и обяснения на упражнения. И почнах по нея – тогава бях на 15 г. и тежах 49 кг.

– И в кой период дръпна най-много?

– През първите 2 години – в къщи, после в мазето с отливките – от 55 станах 72 за по-малко от 2 години…

– Чакай, какво е това мазе – не си споменавал за него?

Read more “Иван Тодоров: Предпочитам да съм шампион!”

Ивайло Стоилов пред “Олимп”!

27 - MAY 2010Ивайло е роден през 1971 г. в Айтос. Завършил е висше образование, специалност технология на машиностроенето и металорежещи машини. Започва да тренира на 17 г. и за първи път излиза на състезание през 1990-а – на, забележете, градското първенство на Русе! Следва прекъсване от 10 г. и през 2001-а и 2002-а е първи на „Мечката”, турнирите „Трисет” и „Албирео” и републикански шампион в кат до 90 кг…

– Ивайло, ето те отново пред „Олимп” 7 години след последното ти интервю… Какво прави през това време – ти не се състезаваш от 2003-а, нали?
– Не. Но пак съм в тази сфера – заедно с колегата ми Иван Георгиев имаме две зали, внасяме добавки, изобщо идеалният вариант – и хобито, и работата ти съвпадат.

– Не те ли влече пак сцената?
– В момента не. Не става въпрос за пари – когато първата година се готвих за състезание, нямах спонсори, т.е. липсата на пари няма да ме спре. Просто не ми е интересно.
– А как започна – бил си на 17 години?
– Когато бях в Айтос, тренирах само на лостове – набирания, коремни, кофички… Много съм доволен от тях – те ми дадоха голяма мускулна издръжливост и изчистена мускулатура. Разбира се ги правех защото нямаше зала – не че препоръчвам лостовете.

Read more “Ивайло Стоилов пред “Олимп”!”